フルマラソンの膝の故障(マッサージ、生野区)

フルマラソンの膝の故障(マッサージ、生野区)
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レース1ヶ月前に膝を故障しました。日常生活にも支障をきたしていたため「このままではレースに出れない!」と思い、武川先生のところに通い始めました。膝の回復はもちろんの事ですが、先生はランナーの気持ちを理解して下さるのでとても嬉しかったし安心できました。レース当日は全く痛みなく走ることができ無事完走しました。これからもレース前後で通いながらコンディションを整えていこうと思います。

私も経験がありますが、レース本番前の膝の痛みは焦りますよね(笑)何とか本番に間にあい、無事完走できたので、本当に良かったです!痛みが出る前に、疲労は蓄積しているので、普段からのセルフケアをしっかりやって、ランニング、マラソンを楽しんでください(^^)

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今里の整骨院、マラソンランナー整体師武川でした。

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