トレイルランニングでの左足痛(今里、マッサージ)

トレイルランニングでの左足痛(今里、マッサージ)
トレイルランニング

自分はトレイルランニングをしています。
左足が特に調子が悪くて先生に診てもらっています。
いつも笑顔で楽しく診察をして頂いています。

もう、先生無しでは、レースに出れません!

今月末もレースなので先生とこに行きます!

左足の腸脛靭帯の痛みで来院のランナーさんです。トレイルランで30キロ程走ったりと、かなり足を酷使されるので、普段からのマッサージや、ストレッチなどのセルフケアが重要になってきます。

トレイルランは私も興味があります。色々教えて下さいね。

キャノンボール頑張ってください1

予約優先制の整骨院

009901

今里の整骨院、マラソンランナー整体師武川でした。

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