フットゲージで足長測定(鶴橋・桃谷のマッサージ整体)

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足にあったランニングシューズを選ぶには、自分の足の長さ幅を知ることからですね。そのためにフットゲージなるものを購入しました。コピー用紙に足型を取って長さを測っていましたが、正確性にかけると思ったのです。

非荷重で右25.1 左24.7でした。
荷重時は右25.4 左25.1でした。
フットゲージで測って、ランニングシューズを選ぶ

フットゲージでサイズを測る

フットゲージでインソールを測る
非荷重時の足周囲は右24 左23,5
荷重時は     右26 左24

ランニングシューズはアシックスGT2160NYスリムタイプ25,5、GT2160NYスリム25,5のインソールのサイズは26.5でした。ランニングシューズの大きさは、表示サイズよりも実際には大きいということです。実測25センチの人は25センチのシューズでOKです。

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今里の整骨院、マラソンランナー整体師武川でした。

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ピッタリのシューズを履くときは、履き方、紐の締め方も重要になってきます。

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