太ももの突っ張り回復・東京マラソンサブ4達成

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市民ランナーですが、昨年の春頃から左太ももの裏が突っ張る感じが抜けず、
だましつつランニングをしていました。10月の岡山マラソン、12月の奈良マラソン共に
レース後半に足が痛みだしてようやくゴールする状態でした。武川先生の治療をしていただきながら、
練習を続けておりました。そのおかげで、東京マラソンは、久しぶりのサブ4達成です。
レース後の疲労も前の2レースと比べて少なく、次の徳島マラソン目指して更に頑張れる気がします。
引き続き武川先生にお世話になりながら、楽しくランニングもつづけたいです。

54才 男性 会社員 左ふとももの突っ張りと痛み