腰から膝への激痛から10キロのランニング

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腰から左足にかけて突然の激痛。ベッドから起き上がるのにも一苦労。直接的な原因は、思い当たらず。昨年右足を手術後、反対の足に気づかぬ内に負担をかけていたのかもしれない。

他の整骨院に通ってみたものの全然改善せず。ネットで見つけたこちらに駆け込みました。物腰の柔らかな先生とソフトタッチの施術にやや不安を感じつつ通うこと2ヶ月、走り慣れた10キロのルートをゆっくり廻れる迄回復しました。
ありがとうございます。「ジョギングさぼり癖」もついでに、矯正してもらえないでしょうか?

【マラソンでの膝の痛み】

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【何でも相談できる整骨院】

マラソン途中で必ず膝が痛むところ、近所にありランナーさんが多く通っていると聞いて訪問しました。丁寧に診察していただき、先生自身もランナーなので、トレーニング方法やストレッチ、関係ない仕事の話(笑)まで色んな事に相談にのっていただいてます。トレーニングの甲斐もあって、フルマラソンでは1度も歩くことなく目標達成出来ました!自己ベスト更新に向けてまたお世話になりたいと思います。

腸脛靭帯炎の改善

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私は陸上競技の長距離種目に取り組んでいます。

日頃から左膝の腸脛靭帯炎の症状に悩まされており、練習量を増やしたりすると強く症状が出てしまい、練習も中断せざるを得ない状態でした。そこで自分自身ではケアしきれないと思い、武川先生の治療を受けさせていただきました。

太もも外側、臀部のマッサージ、電気治療をしていただくことで、左膝の違和感も消え、翌々日には軽いジョギング、翌週にはポイント練習に復帰するまでに回復することができました。

長期の離脱も覚悟していただけに、こんなにも早く痛みなく走れる喜びを実感できるとは…。感謝感謝の想いです。
また、ランナーでもある先生にストレッチ、ケア等のアドバイスもいただき、今後の競技にも活かすことができ、嬉しかったです。

これからもよろしくお願い致します